As directrizes internacionais recomendam que a amamentação materna exclusiva dure até aos seis meses. Esta estratégia traz benefícios ao bebé favorecendo o crescimento, o desenvolvimento, reduz a mortalidade e outras doenças como diarreias e pneumonias. As necessidades de água do bebé estão preenchidas pelo leite materno, visto que 88% da sua composição é água.

Composição do leite materno:

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