Para o bebé mamar leite suficiente deverá mamar mais de 8 vezes por dia, não é necessário ter horários rígidos e a duração da mamada não é importante, 10 a 15 minutos podem ser suficientes. Na mama onde se inicia a mamada deve ficar vazia, na mamada seguinte a deve-se começar na mama que não ficou completamente vazia. Depois da mamada a mãe deve colocar umas gotas de leite no bico e aureola deixando secar.

Postura correcta

A mãe deve estar sentada de uma forma confortável, o bebé deve estar próximo da mama, como queixo a tocá-la, a mão agarra na mama fazendo um C com os dedos.

A pega correcta

É importante garantir que o bebé pegue de forma correcta na mama, o queixo do bebé deve tocar a mama, o lábio inferior deve estar para fora, deve-se ver mais aréola de cima do que de baixo, o reflexo de sucção deve ser lento e ruídos e deve-se ouvir a deglutição.