Lavar as mãos

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As mãos são veículos de transporte para milhões de micróbios e bactérias que nos podem provocar alguns problemas de saúde, é importante lavar as mãos antes e depois das refeições, depois de ir ao wc, depois de tossir, espirrar ou assoar, depois de mexer em animais, objectos ou terra. Para lavar as mãos devemos começar por: passar as mãos por água corrente, ensaboar a palma, costas e dedos, esfregar a palma, costas, espaços entre os dedos, polegares e unhas, passar as mãos novamente por água, secar bem as mãos e fechar a água com ajuda do papel descartável (preferencialmente).